Protein ini penting untuk membentuk dan memperbaiki jaringan otot, terutama bagi orang yang rutin berolahraga. Selain itu, ...

Kuaci/Biji Bunga Matahari Teh hijau mengandung ... susu karena dapat mengurangi efektivitas antioksidannya. 11. Anggur Merah Anggur merah mengandung resveratrol, senyawa dari kulit anggur yang ...

JawaPos.com - Kuaci atau biji bunga matahari mungkin terlihat kecil dan sederhana, namun siapa sangka di balik ukurannya yang mungil, tersimpan segudang manfaat luar biasa untuk kesehatan tubuh Anda.