Orang yang mengalami badan lemas biasanya merasa cepat lelah kurang semangat atau mudah mengantuk meskipun tidak melakukan aktivitas berat ...

Dehidrasi bisa memperparah rasa kantuk. Pastikan Anda cukup minum air putih sebelum dan sesudah makan agar tubuh tetap segar ...

Rasa kantuk di tempat kerja sering jadi musuh utama produktivitas. Mata berat, kepala terasa pusing, dan fokus mulai berantakan. Kalau nggak segera diatasi, kerjaan bisa terbengkalai dan performa menu ...

Harvard Medical School merekomendasikan beberapa cara mengatasi asam lambung yang naik. Bisa pakai permen karet?

Untuk mengatasi hal tersebut, diperlukan langkah-langkah yang tepat ... Dengan menerapkan kebiasaan-kebiasaan tersebut, Anda dapat mengurangi rasa ngantuk dan lesu di pagi hari. Tubuh akan terasa ...

Hal ini saja sudah cukup untuk memberi efek relaksasi pada tubuh dan pikiran. Mengatasi rasa ngantuk saat bekerja memang membutuhkan perhatian lebih terhadap gaya hidup dan kebiasaan harian.

Maka dari itu, cara agar tidak ngantuk saat kerja perlu diketahui untuk mengatasinya. Berikut beberapa di antaranya. Menurut buku Cara Mengatasi Ngantuk, Olga Saputra (2022: 21), salah satu alasan ...

Rasa kantuk bisa menyerang kapanpun dan dimanapun bahkan saat sedang bekerja. Untuk mengatasi hal ini kamu bisa sedikit ...

Kenalic gejala gula darah rendah agar dapat memperoleh penanganan tepat. Gula darah rendah yang tak cepat ditangani dapat ...