Selain memiliki peran penting dalam proses metabolisme dan mendukung sistem kekebalan tubuh, mangan juga bertindak sebagai ...

Ingin bakar lemak perut dengan cepat? Temukan 23 makanan tinggi serat yang bisa membantu mewujudkannya, dari buncis hingga ...

Ketahui beberapa makanan yang disarankan untuk dikonsumsi sekaligus yang perlu dihindari oleh ibu hamil pada trimester ketiga ...

Sampai saat ini belum ada obat untuk mengatasi demensia, tetapi ada langkah-langkah pencegahan yang bisa dijalankan. - Koran ...

Penyakit jantung masih menjadi penyebab kematian tertinggi di dunia Ketahui 6 vitamin dan mineral penting yang berperan ...

Demensia atau kepikunan adalah istilah umum yang digunakan untuk menyebut kumpulan gejala gangguan akibat penurunan fungsi otak yang cukup parah sehingga ...

Jika Anda memiliki panci presto, Anda bisa memanfaatkannya untuk membuat bubur kacang hijau yang lembut. Rendam kacang hijau ...

Untuk memasukkan protein ke dalam diet Anda, ada dua jenis protein yang dapat dikonsumsi: protein yang berasal dari tumbuhan ...

Merawat kulit tidak cukup dari luar saja. Beberapa jenis makanan terbukti bisa memberikan kilau alami dari dalam tubuh.

Nikmati hidangan Idul Adha tanpa khawatir kolesterol. Temukan tips menjaga pola makan seimbang dan gaya hidup sehat setelah menyantap daging kurban ...

Ibu hamil dianjurkan untuk mengonsumsi makanan kaya akan asam folat untuk memenuhi kebutuhan nutrisi selama kehamilan.

Magnesium dibutuhkan untuk kekebalan tubuh, metabolisme glukosa, fungsi insulin, dan bagi tubuh untuk membangun protein.