Dec 20, 2024 · Daun kale adalah jenis sayuran berdaun hijau yang tergolong dalam keluarga kubis, seperti sayur brokoli. Tanaman ini bernama latin Brassica oleracea acephala. Kale …

Jan 2, 2023 · Daun kale mengandung zeaxanthin dan lutein yang menurut penelitian dapat menjaga kesehatan sel-sel mata sekaligus meminimalisir risiko penyakit mata seperti …

Jul 14, 2024 · Daun kale adalah sayuran hijau yang kaya akan nutrisi dan menawarkan berbagai manfaat kesehatan yang luar biasa. Dari mendukung kesehatan jantung hingga meningkatkan …

Nov 6, 2024 · Daun kale bisa menjadi pilihan makanan yang tepat bagi Anda yang menderita atau ingin mencegah penyakit jantung. Pasalnya, daun kale mengandung berbagai zat yang …

Feb 28, 2017 · The easiest and best substitute for cassava leaves is kale, so today I share my recipe for Gulai kale (kale in spicy coconut broth). You can also just call it Indonesian kale …

Oct 16, 2024 · Halodoc, Jakarta – Kale adalah salah satu jenis sayuran hijau berbentuk daun keriting dan berwarna hijau pekat. Nah, sayuran ini sering disebut sebagai “superfood” karena …

Jun 21, 2021 · Satu cangkir daun kale yang sudah dimasak menghasilkan minimal 20 persen kebutuhan vitamin A dan 23 persen kebutuhan harian vitamin C. Itulah manfaat daun kale …

Jan 24, 2025 · Dari menjaga kesehatan jantung hingga meningkatkan sistem imun, daun kale menawarkan segudang kebaikan bagi tubuh. Selain kaya akan vitamin dan mineral, daun kale …

Kale merupakan sayuran yang memiliki sumber vitamin A, K, dan C serta mengandung potasium, mineral, beta-caroten, lutein, zeaxanthin dan kalsium. Selain itu kale juga memiliki kandungan …

Nov 20, 2023 · Daun kale yaitu salah satu sayuran yang berasal dari keluarga kubis, bersama dengan brokoli, kembang kol, dan sawi. Makanan yang dijuluki superfood dan makanan nabati …